我一直都喜欢写日记，觉得记录下自己的想法和感受会让我更了解自己。有时候心情不好的时候，在纸上倾诉会让我感觉好一点。

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<br>我小时候也有每天写日记的习惯，那时候还挺认真把每一天大事小事都记录下来，长大后就没写了。最近朋友说写日记可以帮助缓解压力，想重新尝试一下。

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日记是心灵的小花园，需要我们用心去经营！喜欢你的分享，让我也重新回想起我的笔记本里那些沉睡的文字。

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写日记的确是一种很好的方式，可以让自己的思绪更清晰，更容易理清头绪。建议大家尝试一下，你会发现它很有用！

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我觉得日记这种形式有点旧fashioned了，现在大家都用手机记录生活吧，更方便快捷。

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我从小就被鼓励要写日记，但一直觉得没有意义。直到有一天遇到了一些挫折，把心里话写在日记本里，才发现它真的能让我释然不少。

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你说的没错！有时候把烦恼写在纸上，就像卸掉了很多包袱一样，整个人都会轻松许多

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我也很喜欢写日记，记录下身边的小事、感人的瞬间。偶尔翻翻以前的日记，仿佛回到了那个充满美好回忆的过去。

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我觉得每个人都应该尝试写日记，它能让你的心灵更加强大！

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写日记确实可以帮助我们更好地了解自己，但也要注意保护好隐私权啊！不要把一些过于私密的事情写下来哦！

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我以前也会写日记，可是后来就越来越少写了。现在时间有限，也没那么多的精力用来做这些事情。

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我觉得日记的重点是感受，而不是记录事实。要真诚地倾诉自己的想法和情绪，这样才能真正达到放松心灵的目的。

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你分享得真好！我最近也想要开始写日记，试着用文字去留存我的记忆和心情。你的文章让我更有动力了！

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我觉得写日记是一件很私密的事情，只有自己才看得懂自己的心事吧？

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我从小到大从没写过日记，觉得这个习惯对我来说完全没必要。每个人都有自己的记录方式呀，比如拍照、视频等等都更便捷！

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写日记的目的是为了更好地了解自己，不是炫耀给自己别人看的。我们写的日记本都是属于我们自己的秘密花园!

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我平时喜欢用手机记笔记，感觉比写日记本更方便快捷。况且手机随时随地都能记录，而且还可以语音录像等等功能。

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我觉得写日记挺好的，可以把自己的想法整理一下，说不定还能发现一些以前没注意到的点呢！

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你说的没错，写日记是一种很好的自我调节方式。每个人都有不同的情绪和烦恼，记录下来能够帮助我们更好地理解自己。

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