1、高一高二，别以为时间还早！若是前面的基础不打牢，高三哭都来不及！从高一开学第一天起，就给自己定个目标，规划一下，别迷糊糊把时间浪费了。

2、作业别抄，对自己诚实！高中了，你得像个大人一样对自己负责。作业没做完就跟老师坦白，别因为怕挨骂就去抄。那样不仅浪费你的时间，还浪费老师的精力。

3、别假努力，要做实事！别以为像初中那样背背书、刷刷题就是努力了。老师让做的事都做了，成绩还上不去？原因只有两个：要么不够努力，要么就是在假努力。别再做一些无用功感动自己了，像抄写单词、工整地抄错题但不复习这种低效行为，赶紧停！

4、手机别带进学校！如果你住校，半夜查完寝还想网上冲浪？自制力差真的会害了你。别因为手机荒废了自己的高中三年！你尝试过可乐带来的快乐就无法体会白开水的味道了。同理，长期玩手机带来的感官刺激，会让你对学习产生厌恶，影响专注力。

5、人际关系看淡点！高中学习紧张得很，别因为小事或某个人影响心态。高中的人际关系会比初中复杂，能交到真心朋友是幸运，交不到也没关系。别总想着找人陪伴，更别为了不值得的人伤心。要学会享受孤独，快速处理日常事务，然后进入学习状态。偶尔心情不好找朋友倾诉一下可以，但别总依赖。

6、别过度在意成绩排名！竞争压力当然有，但过度关注排名，只会让你忽视自己。把学习的目的，放在自我提升和知识的掌握上。班级和学校排名只是参考，高考才是真刀真枪。眼光放长远点，跟全省的高中生竞争去！

7、高中全靠自觉，老师关不关注你，其实没那么重要。高中和初中不一样，老师没义务关注每个学生。他们只负责传授知识，学不学看你自己。所以，锻炼自主学习能力才是关键，无论老师关不关注你，都要认真学。

8、上课睡觉是大忌！千万别在课堂上睡觉，老师一堂课讲很多，错过就可惜了。走神一分钟都可能对某道题一知半解，更别提睡觉了。状态不佳就站后面去，别因为别人的目光就不敢行动。

9、考试作弊想都别想！高中三年考试多如牛毛，但别为了虚荣心、老师夸奖或同学攀比去作弊。这样到最后高考成绩也不会好，有什么用？学习不好就努力学，从考试中收获经验，一步步进步，高考拿个好成绩才是真本事。

10、拒绝精神内耗！学习上遇到挫折就受不了？反复回想、否定自己、焦虑内耗？这样怎么行！拒绝内耗，把注意力集中在未来，已经过去的事别再纠结，集中精力提升才是硬道理。

11、课后辅导只是辅助而已！高中课业难了，有同学可能觉得吃力想靠课后辅导。但别忘了，学习主要靠学校上课时间。课后辅导只是辅助，别过度依赖。遇到难题要自己动脑思考，别总想着反正补课的时候可以问老师，考试的时候可没有老师给你问！

12、不要眼高手低。别以为初中成绩好就了不起，高中大家同一起跑线，别骄傲自满，哪怕再简单的知识点也要跟着老师走。觉得简单就不动笔写？高中拼的是解题能力，思路有了但算错就尴尬了。所以，简单题目也要认真算。

13、千万别偏科。偏科是大多数学生的大忌！别以为有个优势科目就能把弱势科目的分数拉平。高中和初中可不一样，各科成绩得均衡，总分才有提升的可能。就像木桶效应，有一块短板，水都装不满。所以，千万别偏科，均衡发展才是硬道理！

14、别熬夜学习！充足的睡眠是第二天听课的保证。熬夜学习只会让你白天犯困，陷入恶性循环。良好的作息习惯至关重要！而且作息不规律的话，高考时即使调整了生物钟，下午考试还是会更容易犯困。所以，早点休息，养足精神，迎接每一天的挑战才是正确的选择。以上这些坑，高中三年很容易踩中，这些都很影响学习成绩的。家里有高上生的，看看你家娃踩中几个？