探索校园活力新篇章：伊金霍洛旗实验学校创新跑操与武术搏击操课程
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五年级一班的郝怡朵说：“以前的跑操枯燥乏味，现在学校的花样跑操形式很新奇、独特，我们跟着音乐的鼓点有节奏地跑步，既锻炼了我们的身体又锻炼了我们的体质。”和郝怡朵一样，新颖的跑操形式也吸引着五年级六班的孟奕录，他说：“花样跑操不仅锻炼了我的体魄，而且使我和同学们都对这次的花样跑操充满了乐趣，晚上回家的时候我也会做一些有趣的体育运动。”
怎么能让学生爱跑操，学校的老师们下了一番功夫，又反复研讨、实践，包括跑操时各班级起始点、跑操形状、跑操路线及最后入场路线和各班级所站位置，创编出一套别具一格、赏心悦目的花样跑操。完成热身的花样跑操，同学们还会做一套学校老师自编自创的武术搏击操，同学们跟着节拍，出拳、摆腿、转身、上下跳跃。一套操做下来，全身各个部位都得到了伸展。孟奕录说：“武术搏击操的动作有直拳、勾拳、摆拳，这些动作做起来都非常有力量。做完虽然非常累，但是使我和同学们对武术搏击操充满了乐趣，也强健了我和同学们的体魄。”
八年级六班王婧蓉开心地说：“武术搏击操可以锻炼到我们全身性的每一个部位，比如说在出拳的时候就可以锻炼我们的肩膀手臂还有腹部和腰部，比如说在抬膝踢腿的时候可以美化我们的腿型锻炼我们的臀部，然后在提跳的时候就可以保护我们颈椎的能力，还有可以锻炼臀部和增加我们的稳定性。这样一套操做下来我基本得到了全身的锻炼，而且这个搏击操里面还有许多的搏击元素，同学们在锻炼完后大口的呼吸，可以使我们心情非常放松，大幅度地训练也可以提高我们的自信。”
结合国学元素、学校的理念文化、武术动作和搏击动作学校的潘志强老师创编了这套校本操—《国学武术搏击健身操》，这套健身操一方面有利于孩子们身体各部位得到充分舒展，形成良好的体姿，促进孩子们的健康发育；另一方面让孩子们更懂得强身健体和中华民族传统文化的重要性。更重要的是这套课间操充分彰显了学校“守正自信”的风采，同时也展现了实验学校全校师生意气风发、斗志昂扬、团结奋进的精神风貌。
伊金霍洛旗实验学校副校长郭峰介绍说：“花样跑操和武术搏击操是我校自创的一套健身操，根据孩子的兴趣，都说孩子有个武术梦，结合我校的老师还有这个特长，所以编排了这套武术搏击健身操，这套操可以使孩子充分得到锻炼，矫正他们的身姿，使他们的身心得到健康发展。”
文图：史秉臻
视频：林晓枫
伊金霍洛旗实验学校
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用户评论
这所学校真有创意，将体育运动与传统文化结合得这么好。
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跑操和武术搏击操？听起来就活力四溢，孩子们肯定爱不释手吧！
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这样的开场热身不仅锻炼了体魄，还增强了民族自豪感。
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这样的教学方式能有效提高学生们的身体素质，同时还能弘扬中华文化。
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伊金霍洛旗实验学校的做法实在让人点赞，寓教于乐就是这么有魅力！
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感觉这不仅仅是一套体育操，更是一种文化体验吧，孩子们会收获满满。
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这样的花样跑操，不仅能够提高学生们的体能，还能增强团队合作意识哦！
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创意跑步操，不仅有趣还实用，真是一举多得的好方法。
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武术搏击操不仅锻炼身体，还能让学生们在运动中体验到中国传统文化的魅力。
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让体育融入文化元素，伊金霍洛旗实验学校的创新精神确实值得借鉴！
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孩子们在这样的环境中学习和生活，身心双重收益，真是太棒了！
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将武术与跑步结合的操课，不仅能锻炼身体，还能激发学生对传统艺术的兴趣。
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通过这样的方式，学校不仅提高了教学内容的新颖性，还体现了教育的全面性。
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这种融合传统文化和现代体育运动的实践，是教育创新的一个生动范例。
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看着学生们在操场上充满活力地做操，就能感受到他们对学习的热情和身体的健康。
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伊金霍洛旗实验学校的这一创新举措，无疑为更多学校提供了灵感与启示。
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这样的跑操不仅能够提高学生们的体育活动参与度，还能增强师生之间的联系。
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将传统武术融入日常课程中，这所学校的做法展示了对传统文化保护的高度重视。
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看着孩子们充满活力地做这套跑操和武搏操，真是让人心生欢喜，精神一振。
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通过学习这样的操课，学生们不仅得到了体育锻炼，还能增强民族认同感，可谓一举多得。
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创新的教学方式总是能激发学生的学习兴趣，这样充满乐趣的课程定能让孩子们乐在其中。
有15位网友表示赞同！