如何才能认识真实的自我？

　　这是我在知乎http://www.zhihu.com/question/20289916看到的一篇文章，真得很精辟，分享给大家。希望大家能够认识真实的自我。

　　网友：插门胡的小背心

　　有一天，我一个人走在路上，随口就吐了一口痰，然后我意识到，如果当时有人和我在一起的话，我肯定是斯文的用纸巾包好，找个垃圾筒，再扔掉的。

　　所以，我明白了，一个人在陌生的地方独处，是最容易认识自己的，因为这时候的自己最真实。

　　把自己放入这样的环境，充分独处，和自己对话，便于认识自己，然后和自己搞好关系，接受真实的自己，善待自己的基础上完善自己。

　　另外，把自己的标签全部摘掉，什么内向、外向、什么孤僻、做不好销售之类通通摘掉，尝试一些自己没尝试过的东西，你会发觉：原来其实我也可以这样生活，原来我也会这样思考，原来我也对这些东西有兴趣，简单点说，就是不自我设限，也是一种方法。

　　网友：采铜

　　而我，恰是通过一次又一次的“失败”来认识自己。

　　平常的我，是一个自信满满的人，而只有遭遇失败时，我才会陷入反思，从而发现自己或在能力、或在性格、或在品行上的缺陷。而当失败越为惨痛时，我的反思也会愈加深刻和持久，也越能下定决心不犯第二次相同的错误。

　　有人评价说，乔布斯是一位天才的“悟败者”。而我，也很喜欢“悟败者”三个字，并下决心做一名勤奋的“悟败者”：从失败中领悟，从失败中成长。

　　当然，认识自己还有其他很多方法，比如朋友的建议、拿优秀的人做参照、生活中频繁的自省等等。但是，我觉得这些方法都不如“失败”那么有效。

　　因为人的精神世界都有一套自我保护的机制，你一旦形成了一套对自己有利的观点和认识，就会选择性地采纳支撑这些观点的证据，而对不利的证据视而不见，这种保护机制带来的一个弊端是，我们很难看到自己的缺陷。在这种情况下，单纯的反思的作用是有限的。另一个方面，人际交往的潜规则是，为了顾及对方的感受和维持良好的关系而隐瞒一些真实的负性看法，更多地用虚假的赞美来代替真实的批评。这种人际交往机制使得即便与很好的朋友交流，也未必能充分看清自己真实的面目。

　　而只有“失败”，是肆意地用残酷的现实来打破自我固若金汤的精神世界，让自己真正开始批判性地反思，拨开各种表扬与自我表扬的迷雾，直击最深层的痛处。

　　当然对于本来就很不自信甚至自卑的人来说，我建议反过来，多从成功中认识自己，可能是更有益的方法。